Sladkorna bolezen

Za uspešno obvladovanje sladkorne bolezni ne obstaja »zdrava dieta«, obstaja zdrav življenjski slog, v katerem imata ključno vlogo prehranjevanje in gibanje. Načeloma gre za prehrano z nadzorovano količino ogljikovih hidratov oziroma za mediteranski način prehranjevanja. S takšnim življenjskim slogom lahko vsakdo začne že danes. Energijska poraba mora biti enaka ali nekoliko manjša (npr. pri prekomerni telesni masi) energijskemu vnosu.